如何祛青春痘最有效(如何祛青春痘)

怎样去除青春痘，长痘痘了怎么办？如何有效去除痘痘？怎么去痘痘最有效，最快长痘痘了怎么办？如何有效去除痘痘？青春痘如何祛痘如何祛痘。青春痘怎么去除，不吃辣的2113,多喝水(每天最少要喝3杯，是热5261水哦)少吃4102油的东西1653,食物清淡些``多吃蔬菜，尽量少吃肉类，每天认真的洗两次脸`不是要你用力`是真正的洗干净`保持自己用品的清洁，不过多久，痘痘就会少了很多!贴撒隆巴斯如果你发现脸上长出红红的一块，而且压下去会痛，代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以用撒隆巴斯剪成盖住痘痘的大小，在家里贴着它，一段时间后他就会消了。对于偶尔长痘痘的人来说，撒隆巴斯还真的挺有效，但你若是长期冒痘痘、内分泌失调的人，这个方法可能对你没有效的。用除痘面膜吴英俊医师的英爵联合诊所卖一种除痘面膜e-do，是睡前用的，少则敷一两个小时，长则可以敷一整个晚上。 我长期看着我的朋友敷这种面膜，痘痘的状况真的改善很多哩！搽茶树精油苦瓜羹（此汤能够有效地去火，帮助治疗青春痘等皮肤问题。）材料：苦瓜……1根做法：1.将苦瓜洗干净，切成小块。2.将苦瓜放入锅中，加入适量清水煮，煮成糊状即可。黄瓜去痘（有效去除痘痘）材料：鲜黄瓜汁、白醋……各适量做法：1.鲜黄瓜汁、白醋等量调匀。2.先用温水洗脸后在擦鲜黄瓜汁、白醋等量调匀后的汁在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。不吃辣的``多喝水``少吃油的东西``食物清淡些``多吃蔬菜``尽量少吃肉类，每天认真的洗两次脸`不是要你用力`是真正的洗干净在痘痘表面涂上消炎药，也可以涂芦荟汁，这会让痘痘的消失时间提前一倍，而且能保证还在孕育的小痘痘不至于变成大痘痘。有些人喜欢涂牙膏，因为牙膏可以让痘痘表层凝干，所含的美白牙齿成分也能减轻红肿现象，中华的中草药牙膏（别的就不可以了）里面是白色的膏体（不是透明的）把它当洗面奶用也挺好的刚开始会有点不习惯皮肤会觉得刺刺的但是必须提醒的是，也有人对抹牙膏的方法不适应，抹上之后第二天痘痘周围就红彤彤一片，敏感性皮肤谨慎为妙。接下来的是，就是好好睡觉了，充足的睡眠对第二天的肤色、精神面貌有多重要个人经验：多喝水，多吃水果。上网后应用香皂洗脸不然也会长痘的看电视也是如此屏幕辐射太强手机也不要靠自己太近噢最紧要的是每天都要保持好心情喔。